1.晚上10點(diǎn)前洗頭最能養(yǎng)發(fā)
由于晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是頭皮細(xì)胞的再生期和活躍期，因此把握這個(gè)時(shí)間之前清洗頭皮可以促進(jìn)頭皮細(xì)胞再生！反之10點(diǎn)之后至上午時(shí)間的時(shí)間，因?yàn)轭^皮處于松弛和休整期，所以也較不適合過度刺激與洗頭。
2.洗頭水溫控制在38度
頭皮就像我們的第二張臉，過于刺激的物質(zhì)、過燙的水溫直接沖上去，毛囊不死也剩半條命！另外，過冷的水溫還會(huì)造成頭皮受冷收縮，血液循環(huán)速度降低，毛囊供養(yǎng)不足，自然就會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。所以想要預(yù)防掉發(fā)，不只洗頭水溫一定要適中，更要以體溫為標(biāo)準(zhǔn)，將水溫控制在37-40度最為適合。
3.洗頭前梳頭洗得更干凈
你洗頭前有沒有習(xí)慣梳頭呢？小心這將是你頭發(fā)越來越少的原因！洗發(fā)前可以先用沾濕的梳子梳頭，除了能讓頭皮、發(fā)絲的污垢和灰塵浮出表面，沖洗清潔時(shí)也會(huì)更加干凈有效率。而梳發(fā)時(shí)，也建議不要從發(fā)根開始梳，才不會(huì)損傷、二次刺激發(fā)根。
4.預(yù)防落發(fā)，濕發(fā)梳頭是大忌
很多人以為，濕發(fā)時(shí)梳頭能更快速地帶走浮上表層的臟污，但其實(shí)剛洗完頭發(fā)，因?yàn)槊[片還處于張開狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候如果梳頭發(fā)次數(shù)過多，反而會(huì)造成明顯的毛鱗片受損！以至于頭發(fā)干燥之后會(huì)秀發(fā)變得毛躁又粗糙！
5.護(hù)發(fā)產(chǎn)品不碰頭皮，預(yù)防頭氣味
為了使發(fā)質(zhì)狀態(tài)更好，女生在洗頭后往往會(huì)擦上厚厚護(hù)發(fā)產(chǎn)品，可能是油狀、霜狀又或者清爽精華，但在上這些秀發(fā)保養(yǎng)品時(shí)，千萬不能擦到頭皮！你沒辦法保證手邊買來的護(hù)發(fā)品成分絕對安心，所以護(hù)發(fā)時(shí)一定要切記，將護(hù)發(fā)品抹在發(fā)中段或是發(fā)尾處，過多的護(hù)發(fā)品、洗發(fā)乳長期附著于頭皮，不只很難清洗，還容易阻塞毛孔引發(fā)毛囊炎、頭氣味等發(fā)肌敏弱問題。
