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如何保養(yǎng)頭皮和秀發(fā)健康 吃蔬果補充植化素很重要

來源:發(fā)型站時間:2017-12-08 09:39責編:網(wǎng)站小編
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導讀:歲月不只反映在智慧的增長,也會悄悄反應在秀發(fā)的光澤與豐厚程度上。你知道要定期染護秀發(fā),維持亮澤,但對于頭皮,除了清潔之外,你知道要如何養(yǎng)護嗎?

  歲月不只反映在智慧的增長,也會悄悄反應在秀發(fā)的光澤與豐厚程度上。你知道要定期染護秀發(fā),維持亮澤,但對于頭皮,除了清潔之外,你知道要如何養(yǎng)護嗎?

  自從美國某知名女性雜志,規(guī)定內(nèi)文不許使用「逆齡」一詞以來,無疑宣告了女性與健康美麗的關系,進入「無齡化」時代。

  年齡的數(shù)字不是問題,女性關心的美,早已跳脫了膚淺的呈現(xiàn)不符合自己年齡的樣貌,而是要在任何年紀,都展現(xiàn)出健康、光采,鮮活的能量,那是一種無法用年齡數(shù)字定義的美。

  身體與臉部想持續(xù)保持光潔無齡的好氣色,可以透過飲食、運動、作息、身心靈活動等保養(yǎng),讓但是關于秀發(fā)該如何加齡養(yǎng)護,卻一直是個被忽略的地帶,頂多,會在黑白發(fā)交雜,青黃不接的尷尬階段,大家會用定期染發(fā)的方式處理。

  頭皮也會顯示年齡

  看秀發(fā)健康狀態(tài)就知道

  大部分女性很了解皮膚老化會呈現(xiàn)什么樣的徵兆或狀態(tài),但對于頭皮、發(fā)質的老化,卻一知半解,尤其頭皮隱藏在頭發(fā)下面不容易察覺,當你感受到以下狀態(tài)時就是頭皮發(fā)質明顯變老了。

  頭發(fā)絕對會顯示年齡,首先是發(fā)量,女性比較少有禿發(fā)的問題,但卻會有頭發(fā)越來越細、越來越軟的困擾,造成視覺上發(fā)量減少的錯覺,甚至風一吹、手一撥就可以清楚看見頭皮,豐厚秀發(fā)嫵媚的波動越來越平緩。

  再來是發(fā)型,有沒有發(fā)現(xiàn)以前輕松就可以維持喜歡的發(fā)型,現(xiàn)在卻怎樣吹整都無法維持漂亮的形狀?或是長發(fā)的背影,以前是頭發(fā)垂在背后是兩側飽滿的橢圓形弧線,現(xiàn)在兩側卻呈現(xiàn)內(nèi)凹的腰瘦線條。

  這是因為頭皮隨著年齡逐漸變薄、失去彈性的結果。頭皮必須要厚實有彈性,才能讓發(fā)根直立,而不是平貼著頭皮呈現(xiàn)傾倒狀。

  以上這些困擾,都是因為頭發(fā)與頭皮的加齡現(xiàn)象,導致「頭發(fā)變瘦弱」以及「頭皮無力」。頭發(fā)一旦變瘦弱, 就會明顯感受到發(fā)量減少、分發(fā)線變明顯,而頭皮無力,則產(chǎn)生發(fā)根扁塌,讓頭發(fā)失去彈性光澤、毛躁、觸感差、亂翹不好整理。

  什么是植化素

  它對我有什么好處

  加齡秀發(fā)的重建是一個完整而周密的工程,平日洗發(fā)及潤絲只是基本功,還必須加強洗發(fā)后頭皮的養(yǎng)分補給,針對發(fā)質的營養(yǎng)補充也必須加強。這時不妨挑選含有多種植化素成分的頭發(fā)養(yǎng)護用品。

  什么是植化素?簡單說就是植物的免疫系統(tǒng),是千種不同的天然化合物,既是植物生長的必要元素,也提供植物自我保護的能力,抵抗病蟲、細菌與環(huán)境的侵害。人體無法自行合成這些營養(yǎng)素,必須透過食物攝取。

  近來越來越多研究發(fā)現(xiàn),植化素對人體的重要,它可以增強免疫力與抗氧化能力,先不說現(xiàn)代人攝取的蔬果普遍不夠,吃進去的植化素,大概也只有百分之五可以被人體運用吸收,也解釋了各種蔬果酵素為什么會成為日常保健的補充重點。

  而除了用吃的之外,植化素近年也成為皮膚保養(yǎng)的明星成分,但是大家記得涂在身上臉上,卻常常忘記頭皮與秀發(fā),也很需要植化素的活性抗氧成分,維持活力。

  保養(yǎng)時別忘記頭皮與秀發(fā)

  也需要天天五蔬果

  例如常見的檸檬AHA,也就是檸檬酸,它可以收斂頭皮在季節(jié)變換時各種敏感,如果再加上€胡蘿蔔素改善皮膚代謝,非常適合整理感覺粘膩的頭皮,讓頭皮回到平衡輕鬆的狀態(tài)。

  大量的秋葵多醣體,可以溫和補給頭皮需要的養(yǎng)分及水分,高度保濕并含有具鎮(zhèn)定消炎效果的草本精華,可以改善乾燥跟敏感發(fā)炎的頭皮。

  紅酒多酚中富含的花青素與白藜蘆醇,是高度抗氧化物質,能幫助頭皮恢復活力,如果再加上姜多酚加速血液循環(huán),帶來溫和微熱感,讓頭皮更有元氣。

  充滿活力與彈性的頭皮,才是在基底默默支持著秀發(fā)飄逸的關鍵,隨著我們對植物中的植化素認識越來越多,未來無齡的不只是心態(tài)、體態(tài)與臉,還有不被年齡限制,豐厚飽滿的秀發(fā)。

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