剛剛出生的寶寶、或者出生不久的小嬰兒，頭發(fā)的多少也是因人而異的，有的寶寶頭發(fā)特別多，有的就比較少。那么，寶寶頭發(fā)稀少是什么原因呢?寶寶頭發(fā)稀少怎么辦呢?寶寶吃什么頭發(fā)長(zhǎng)得好?寶媽們趕緊來(lái)學(xué)習(xí)一下吧!
寶寶頭發(fā)稀少是什么原因
首先可能是因?yàn)閷殞毜奶ッ幱诟鼡Q期，這是正常的生理現(xiàn)象，常常發(fā)生在剛出生的寶寶身上，除了頭發(fā)稀少外，寶寶吃奶、活動(dòng)都和其他健康寶寶一樣。另外，缺鈣也可能會(huì)引起脫發(fā)，這種情況下，寶寶一般會(huì)伴有多汗、睡眠不安、血實(shí)驗(yàn)指標(biāo)改變等情況。缺鋅、貧血及營(yíng)養(yǎng)不良等也會(huì)造成寶寶頭發(fā)生長(zhǎng)緩慢。假如醫(yī)生評(píng)估寶寶的整體生長(zhǎng)發(fā)育情況、營(yíng)養(yǎng)狀況沒(méi)有其他問(wèn)題，則完全不必要采取任何措施，因?yàn)?ldquo;童禿”的寶寶一般到1歲左右頭發(fā)會(huì)漸漸增多，可能2歲時(shí)就和其他寶寶一樣濃密烏黑。
寶寶頭發(fā)稀少怎么辦
1、保證充足的睡眠
相較于成年人，寶寶由于大腦發(fā)育還不成熟，需要充分的睡眠來(lái)促進(jìn)身體發(fā)育。另外，寶寶睡夠了，頭發(fā)自然就能長(zhǎng)出來(lái)了。充足的睡眠以及良好的睡眠質(zhì)量，對(duì)于孩子健康是很關(guān)鍵的，良好的身體以及精神狀態(tài)也是頭發(fā)健康生長(zhǎng)的前提。
2、多給寶寶清潔頭發(fā)
適當(dāng)清潔頭發(fā)能刺激頭發(fā)生長(zhǎng)，還能減少患皮疹、感染的幾率。加上寶寶正處于告訴發(fā)育時(shí)期，常給寶寶清潔頭發(fā)是必要的。6個(gè)月前每天給寶寶清潔一次，6個(gè)月后，每隔2-3天清潔一次。要經(jīng)常為孩子洗頭發(fā)，保持頭皮的清潔，注意頭皮的衛(wèi)生，讓頭皮得到刺激，從而促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。在洗頭發(fā)時(shí)，注意要選擇孩子專用的洗發(fā)水，在洗頭發(fā)時(shí)，輕輕的按摩頭皮，不能使勁的揉搓，會(huì)傷害頭發(fā)也會(huì)讓頭發(fā)打結(jié)，最后再用清潔的溫水沖洗干凈。
3、保證營(yíng)養(yǎng)均衡
在飲食上，要盡量保證營(yíng)養(yǎng)均衡，安排適當(dāng)?shù)妮o食，糾正寶寶挑食的毛病，多給寶寶吃一些蛋類、瘦肉、胡蘿卜、海帶等食物。在孩子的各個(gè)年齡階段，都要注意添加所在階段所需要的食品，讓他有充足的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，并且及時(shí)糾正孩子偏食或者挑食的不良習(xí)慣。小孩應(yīng)該保證牛奶、魚、肉、豆制品以及水果等食物的攝入以及合理的搭配。其中含碘豐富的海帶和紫菜也可以多讓孩子食用。
4、多給寶寶梳頭
梳頭和清潔頭發(fā)一樣，也是通過(guò)刺激頭皮來(lái)促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。給寶寶梳頭時(shí)，要用軟而具有彈性的梳子，比如橡膠梳等。孩子的皮膚比較嬌嫩，所以在幫他們梳理頭發(fā)的時(shí)候，應(yīng)該選擇橡膠梳子，這種梳子更加的有彈性并且更加的柔軟，不會(huì)損傷孩子的頭皮。在梳理頭發(fā)時(shí)，記得要按孩子頭發(fā)的自然生長(zhǎng)方向梳理。
5、適當(dāng)曬曬太陽(yáng)
曬太陽(yáng)既能殺菌，也能促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，從而促進(jìn)寶寶頭發(fā)的生長(zhǎng)。帶寶寶曬太陽(yáng)時(shí)，盡量不要在強(qiáng)光下曬，避免將寶寶曬傷。而且每次曬太陽(yáng)的時(shí)間不能太長(zhǎng)，10-20分鐘即可。在戶外的適當(dāng)?shù)年?yáng)光照射以及新鮮的空氣，都是對(duì)孩子頭發(fā)的生長(zhǎng)有很大的益處的。紫外線的照射有利于殺菌，還能促進(jìn)頭皮的發(fā)育。
寶寶吃什么頭發(fā)長(zhǎng)得好
核桃玉米奶
材料：玉米2根、核桃適量、牛奶適量、水適量。
1. 玉米掰成玉米粒
2. 玉米粒加一杯核桃放入豆?jié){機(jī)，加水至水位線，按玉米汁鍵，打成玉米汁。
3. 將玉米汁過(guò)濾，往玉米汁里注入牛奶，加核桃碎即成。
