每個(gè)人的發(fā)質(zhì)真的差異非常大，有的人一星期不洗頭完全不油膩，有的人一天不洗就油得慌，尤其是到了夏天，頭發(fā)更容易變油膩，恨不得一天洗好幾次頭來維持形象。那么，為什么頭發(fā)很容易變油呢?油頭怎么洗頭更好?有什么技巧嗎?想要搞定大油田，可以來了解學(xué)習(xí)一下哦!
頭發(fā)油膩的原因
1、螨蟲
頭皮很油的話除了與膚質(zhì)有一點(diǎn)關(guān)系之外，還是離不開有螨蟲的原因的。螨蟲大家可能都不會(huì)感覺到陌生，雖然肉眼看不見它，但是它的確是無處不在的，其中人的頭皮就是螨蟲最喜歡待的地方之一，它們一般會(huì)寄生在毛囊里面，以頭皮以及毛囊里面的營養(yǎng)物質(zhì)為生，當(dāng)營養(yǎng)物質(zhì)都被螨蟲啃食干凈以后，頭發(fā)就會(huì)出現(xiàn)脫落的情況，而且頭皮也呈現(xiàn)出一種非常不健康的狀態(tài)，這些白色的物質(zhì)很有可能就是螨蟲的分泌物，是會(huì)傷害到頭皮的，一定要重視這種情況的出現(xiàn)哦。
2、飲食作息不規(guī)律
飲食以及作息其實(shí)也會(huì)影響到頭皮的狀態(tài)，如果晚上熬夜到很晚或者是睡眠質(zhì)量不好的話，第二天頭發(fā)就會(huì)變得很油，而且精神狀態(tài)也不好，整個(gè)人看上去會(huì)感覺很邋遢，所以一定要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起，對身體好。還有就是不要經(jīng)常吃那些刺激性很重的食物，辛辣的、冰涼的以及太甜的食物都是不利于人體的健康的，平時(shí)要盡量少吃，不然會(huì)刺激頭皮產(chǎn)生很多的油脂，這樣頭發(fā)變油的速度就會(huì)更快了。要多吃水果和蔬菜，經(jīng)常鍛煉身體，這樣才是對身體比較好的做法。
3、激素分泌旺盛
除了上面說的這些原因以外，還有就是激素分泌的問題了，激素如果分泌過多的話，皮脂腺就會(huì)一直都處于一種活躍的狀態(tài)下，然后不斷的分泌油脂，這就是頭發(fā)總是很油的原因，想要要激素分泌正常的話，就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣了。頭發(fā)很油的時(shí)候不要用手去摳，不然會(huì)更油的。
頭發(fā)油洗頭技巧
1、洗頭之前用梳子梳頭，能夠幫助按摩頭皮，也能清理掉一些已經(jīng)干枯斷裂的受損頭發(fā)。
2、頭發(fā)用溫水先清洗按摩一兩分鐘，待頭發(fā)徹底濕潤以后，再洗洗發(fā)水，并且洗發(fā)水要先在手上揉搓出泡沫，再涂到頭發(fā)上。
3、洗頭發(fā)的時(shí)候，不要用指甲撓頭皮，人的頭皮很嬌嫩，被撓破的話容易感染，而且容易增加頭屑。
4、洗頭發(fā)的時(shí)間不要少于五分鐘，尤其是后腦勺附近更要多清洗，頭發(fā)和頭皮清潔都要重視，只有徹底清潔了頭皮污垢，才能解決出油的根本。
