梳子除了用來梳理發(fā)絲之外，頭皮也不要忘記哦，而且用梳子按摩頭皮具有養(yǎng)生保健的功效，可以讓發(fā)質(zhì)變得更好。那么，每天用梳子梳頭有什么好處呢?每次梳頭的合適時間為多少最適合?關(guān)于梳子梳頭的小知識點一起來學(xué)習(xí)一下吧!
每天用梳子梳頭的好處
1、緩解神經(jīng)衰弱
大多數(shù)的時候，神經(jīng)衰弱和記憶力減退、失眠常會伴隨在一起。
緩解神經(jīng)衰弱其中一個方式就是——梳頭!每天的早上和晚上都用梳子梳梳頭。
建議：以頭頂為主向兩側(cè)分梳，或者從后向前梳，這樣可以疏通頭上的陽經(jīng)，具有很好的補益作用。
2、減少頭皮屑
很多人都有頭皮屑、頭發(fā)分叉的問題 ，這時候通過梳頭也可以起到相應(yīng)的緩解作用。
建議：用梳頭從頭皮梳向發(fā)端，將頭皮中的天然油脂帶到發(fā)端，使頭發(fā)的發(fā)梢獲得營養(yǎng)，避免用發(fā)梳用力梳頭，這樣會對頭發(fā)有損傷。
3、疏通氣血
早晨，人體的陽氣順應(yīng)自然，有向上、向外升發(fā)的特點。頭為諸陽之會，每天多梳頭有利于通達陽氣、疏通氣血，是歷代醫(yī)家都十分重視的養(yǎng)生方法。
4、緩解頭痛
刺激頭皮可使繃緊的神經(jīng)得到松弛，使緊張痙攣的血管舒張，對血管神經(jīng)性頭痛、偏頭痛、神經(jīng)衰弱等病癥有緩解作用。
每次梳頭的時長
朝九晚五的上班族以早晚各5分鐘為宜，其余時間若能堅持，當(dāng)然更好。但切忌在飽食后梳頭發(fā)，這樣會影晌脾胃功能。濕頭發(fā)不宜過分梳理。好多人覺得濕發(fā)才好梳，殊不知水分會令頭發(fā)的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)松散，發(fā)質(zhì)會比平時更脆腸，這時若大力梳理會對發(fā)絲和毛囊造成歷害。
